Luyện Ý: Kết nối trong động tác trị liệu Cơ bắp được điều khiển bởi Ý nghĩ Trước khi cơ thể bạn chuyển động hay trước khi bạn bắt tay vào làm bất cứ điều gì thì thần kinh của bạn luôn phải “phóng ra” những xung động thần kinh hướng đến những thành phần cơ thể liên quan như cơ, gân, dây chằng, mạch máu… để giúp chúng cùng phối hợp với nhau để thực hiện một ý định nào đó của Tâm trí. Nếu không có sự điều khiển của hệ thống thần kinh thì cơ thể chúng ta sẽ thành một người thực vật, hoặc một người bị liệt. Vì cấu trúc cơ thể con người bản chất tự nhiên là như vậy nên để những động tác trị liệu của chúng ta trở nên hoàn chỉnh hơn, tốt hơn, hiệu quả hơn và ít mất sức hơn thì chúng ta cần phải suy nghĩ trước khi bắt đầu thực hiện một kĩ thuật trị liệu nào đó. Một kĩ thuật trị liệu bao gồm nhiều thành phần khác nhau, bài viết này nói về cách bạn dùng Ý để tạo Lực cho một kĩ thuật trị liệu trở nên hiệu quả hơn. Thông thường, nếu chúng ta không sử dụng Ý để tạo thêm Lực cho kĩ thuật trị liệu,