Kỳ này học 4 giản thuật cuối cùng trong 14 giản thuật theo thủ pháp LĂN.
1.GIẢN THUÃT LĂN TOÀN THÂN BẰNG CÂY TRỤC ĐÔI THẦN KỲ
2.GIẢN THUÃT LĂN KHẮP LƯNG, ĐÙI, TAY CHÂN BẰNG CÂY LĂN ĐINH LỚN HÌNH TRỤ
Cây lăn đinh lớn: Giải tỏa sự ứ nhiệt do máu tụ khí gây đau nhức. Làm tan mỡ, có tác dụng kích thích, làm mát, có tính Âm tức hút nhiệt
3.LĂN KHẮP NGƯỜI BẰNG CON RÙA NHỎ HOẶC LỚN.
4.LĂN KHẮP CƠ THỂ BẰNG CÂY LĂN 4 CẦU LÁNG (HOẶC CÓ GAI).
Lăn 4 cầu gai:
1.GIẢN THUÃT LĂN TOÀN THÂN BẰNG CÂY TRỤC ĐÔI THẦN KỲ
2.GIẢN THUÃT LĂN KHẮP LƯNG, ĐÙI, TAY CHÂN BẰNG CÂY LĂN ĐINH LỚN HÌNH TRỤ
Cây lăn đinh lớn: Giải tỏa sự ứ nhiệt do máu tụ khí gây đau nhức. Làm tan mỡ, có tác dụng kích thích, làm mát, có tính Âm tức hút nhiệt
3.LĂN KHẮP NGƯỜI BẰNG CON RÙA NHỎ HOẶC LỚN.
4.LĂN KHẮP CƠ THỂ BẰNG CÂY LĂN 4 CẦU LÁNG (HOẶC CÓ GAI).
Lăn 4 cầu gai:
Nguồn: dienchan.com
Nhận xét
Đăng nhận xét