Chuyển đến nội dung chính

Huyệt Tam Tuyền

Huyệt Tam Tuyền


Huyệt Tam Tuyền nằm tại bờ ngoài của đốt 3 ngón tay trỏ (2), trên đường tiếp giáp da gan tay – mu tay. Tác động huyệt này giúp trị mất ngủ, ngón tay 2 (trỏ) đau, cứng, khó co duỗi.

Huyệt Tam Tuyền
Huyệt Tam Tuyền

Giải phẫu

  • Dưới huyệt là cơ gian cốt mu tay 1, cơ khép ngón tay cái (1).
  • TK vận động cơ là các nhánh của dây TK trụ.
  • Da vùng huyệt chi phối bởi tiết đoạn thần kinh C7.

Cách bấm

  • Trị ngón tay đau: Day ấn.
  • Trị mất ngủ: Khóa huyệt Tam tuyền + bấm huyệt Tuyết ngư và ngược lại, rồi day cả 2 huyệt cùng lúc.

Lưu ý:

  • Tương đương vị trí huyệt Tam gian (của Châm cứu).

Nguồn YDVN

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này