Chuyển đến nội dung chính

Huyệt Huyền Nhu

Huyệt Huyền Nhu


Huyệt Huyền Nhu nằm tại giao điểm của đường nối bờ cơ ngực lớn và cơ Delta (trên rãnh Delta ngực). Có tác dụng dẫn máu xuống tay. Trị tay run và chứng múa vờn.

Huyệt Huyền Nhu
Huyệt Huyền Nhu

Giải phẫu:

  • Dưới huyệt là rãnh cơ 2 đầu trong, cơ cánh tay trước, vách liên cơ trong, cơ rộng trong, xương cánh tay.
  • TK vận động cơ là các nhánh của dây TK da cánh tay trong, dây TK da cẳng tay trong, dây TK trụ của tiết đoạn cổ 8 – ngực.
  • Da vùng huyệt chi phối bởi tiết đoạn thần kinh D2.

Cách bấm

  • Khóa Hổ khẩu + 4 ngón tay bấm chặt phía sau cánh tay, ngón tay cái để vào huyệt, bấm chếch vào phía trong cơ Delta. Không bấm mạnh.

Lưu ý:

  • Những ngày đầu mới bấm vào, về nhà có thể làm tay run nhiều hơn.
  • Để kiểm tra xem bấm vào huyệt Huyền nhu có dẫn máu xuống tay hay không: Sau khi bấm xong, kiểm tra thấy mạch máu ở dưới Hổ khẩu đập mạnh hơn trước khi bấm là đúng.

Nguồn YDVN

CHIA SẺ:

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này